Soins & massages bien-être à Lyon
Chez Yoga Korner, nous vous proposons une sélection de soins et de massages bien-être pour prolonger les bienfaits de votre pratique ou simplement vous offrir un moment de profonde détente.
Massages, drainage lymphatique, réflexologie, soins énergétiques ou accompagnements holistiques : nos praticiens vous accueillent dans un cadre chaleureux et apaisant, avec une même intention : créer de l'espace — physique, émotionnel et mental — afin de retrouver un équilibre durable.
Stéphanie Zimmer-Varet
Médecine Traditionnelle Chinoise
La MTC est un système de soin ancestral et une approche holistique globale qui permet d’accompagner sur le chemin de l’équilibre et de l’harmonie. En abordant les aspects du corps et de l’esprit, un bilan énergétique permet la découverte des causes des déséquilibres et maux chroniques, et d’ainsi recueillir les informations sur les symptômes et douleurs, état d’esprit et émotions. Il existe une palette d’outils adaptés et personnalisés qui permettent de remettre en mouvement l’énergie vitale dans l’organisme. Les outils : massage Tuina, point d’acupuncture, moxibustion, ventouses, diététique, Qi Gong et pharmacopée. La MTC est utilisée afin de gagner en bien-être corporel, mental et émotionnel, et retrouver un équilibre et une connexion positive avec soi-même et son environnement. En conclusion, elle permet un soin adapté à chaque personne et besoin.
+ Bilan et soin énergétique (60 minutes) : 60€
+ Massage Tuina de bien-être (60 minutes) : 60€
+ Massage abdominal Qi Nei Zang (90 minutes) : 80€
Tous les Lundis chez YOGA KORNER
06 07 09 76 77
Stéphanie Duglas
Naturopathie & réflexologie
Naturopathie
Approche personnalisée pour améliorer son énergie. Accompagnement ciblé lors de changements biologiques : grossesse, ménopause, gestion du poids… et lors de cures de revitalisation, détoxification ou jeûnes.
+ Bilan de vitalité en 2 séances (2 x 90 minutes) : 80€ x 2
+ Séance de suivi (60 minutes) : 65€
+ Forfait accompagnement émotionnel (5 x 60 minutes) : 325€
Réflexologie
Stimulation et massage des zones réflexes des pieds et des mains, pour favoriser l’harmonisation du corps et de l’esprit, réduire le stress, soulager les douleurs et rééquilibrer l’énergie avec des techniques complémentaires : Emmett, Emotionnel Freedom Technique, Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC)…
+ Séance de réflexologie palmaire (30 minutes) : 40€
+ Séance réflexologie plantaire (60 minutes) : 65€
+ Forfait 3 séances de réflexologie plantaire : 180€ / 5 séances : 275€ / 10 séances : 500€
+ Forfait accompagnement aux 5 saisons (1 bilan de MTC + 5 séances dont une palmaire) : 300€
Tous les Mardis & Mercredis chez YOGA KORNER
06 25 25 50 81
Ariana Ferrando
Ostéopathie
L’ostéopathie est une approche thérapeutique manuelle douce holistique visant à comprendre les causes des symptômes du patient en analysant les divers systèmes du corps humain.
Elle s’appuie sur une connaissance approfondie de l’anatomie et du fonctionnement des différentes structures de l’organisme. Grâce à des manipulations du système musculo squelettique et à des techniques de relâchement myofasciale, l’ostéopathe soulage les tensions, corrige les déséquilibres et atténue les douleurs.
Cette pratique est adaptée à tout type de patient : nourrissons, enfants, adultes, femmes enceintes, sportifs ou encore séniors. Que ce soit pour des maux de dos, troubles digestifs, stress, douleurs menstruelles ou encore migraines, l’ostéopathie peut vous aider à retrouver bien-être et vitalité.
+ Consultation d’ostéopathie (45 minutes) : 60€
+ Consultation d’ostéopathie pédiatrique (<16ans) (45 minutes) : 55€
Tous les Jeudis chez YOGA KORNER
arianaferrando.osteo@gmail.com
06 52 73 51 16
Sabrina Lubas
Massage bien-être
Le massage bien-être s’inscrit dans une approche globale du corps, visant à relâcher les tensions physiques et apaiser le mental. À travers des techniques variées — enveloppantes, profondes ou ciblées — il s’adapte aux besoins de chacun pour favoriser la détente, améliorer la circulation et soutenir la récupération musculaire.
Qu’il soit relaxant, tonique ou spécifique (pré et postnatal), chaque massage devient un véritable temps de pause pour se reconnecter à ses sensations, relâcher en profondeur et retrouver un équilibre durable entre le corps et l’esprit.
+ Massage Californien : 40€ (30 minutes) / 80€ (60 minutes) / 100€ (90 minutes)
+ Massage Suédois : 40€ (30 minutes) / 80€ (60 minutes) / 100€ (90 minutes)
+ Massage Sportif : 40€ (30 minutes) / 80€ (60 minutes) / 100€ (90 minutes)
+ Massage Pré & postnatal : 40€ (30 minutes) / 80€ (60 minutes) / 100€ (90 minutes)
+ Massage Kobido renaissance : 75€ (45 minutes) / 105€ (60 minutes)
Tous les Vendredis chez YOGA KORNER
Juliette de Menthon
Reiki, PNL & thérapies brèves
REIKI
Le Reiki est une pratique énergétique, née au Japon, créé par Mikoa Usui un moine bouddhiste. Ce soin favorise l’harmonie intérieure car lorsque l’énergie circule et qu’elle s’équilibre, la personne s’apaise, voit plus clair et gagne en sérénité. L’énergie vitale circule dans notre corps à travers des centres énergétiques, appelés chakras. Quand nous sommes en harmonie, l’énergie circule et une force intérieure nous soutient. Mais des blocages apparaissent (contrariétés, renoncements, fatigue, stress…) : certains chakras s’épuisent, d’autres se ferment ou compensent, et l’énergie se fige. Le Reiki agit alors comme un soutien pour remettre cette énergie en mouvement, libérer les nœuds. Le soin se pratique sans contact physique, dans une atmosphère de détente profonde. Le thérapeute appose ses mains au-dessus du corps du client et devient canal énergétique.
PNL & THERAPIES BREVES
Les neurosciences aident à cartographier les connexions neuronales entre nos émotions, nos comportements et nos pensées. Ces apprentissages ont permis de développer des protocoles précis utilisés en thérapies brèves et en P.N.L (programmation neurolinguistique) visant à libérer notre mental des schémas inconscients ou croyances limitantes qui nous empêchent d’avancer. Dans ces approches, l’objectif n’est pas de chercher les causes dans le passé, mais d’agir directement sur le comportement que l’on souhaite transformer ou adopter. Grâce à des protocoles précis, elles ouvrent la voie à plus de clarté, de confiance et de fluidité dans les choix personnels ou professionnels. Elles sont puissantes pour dépasser les blocages émotionnels et rompre avec les schémas répétitifs qui pèsent sur le quotidien.
+ Séance de reiki, PNL OU thérapies brèves (45 minutes) : 59 €
+ Séance longue combinant plusieurs pratiques parmi reiki, PNL & thérapies brèves (90 minutes) : 98 €
+ Abonnement possible
Tous les Samedis chez YOGA KORNER
contact@labasculedejuliette.fr
06 61 87 54 80
Les soins & massages chez Yoga Korner
01/05
Quels soins et accompagnements sont proposés chez Yoga Korner ?
Chez Yoga Korner, nous réunissons plusieurs praticiens indépendants spécialisés dans le bien-être et les approches complémentaires de la santé.
Vous pouvez prendre rendez-vous pour une consultation en médecine traditionnelle chinoise, ostéopathie, naturopathie, réflexologie, PNL et thérapies brèves, Reiki ou encore pour un massage bien-être.
Chaque praticien possède sa propre expertise et vous accompagne dans un cadre chaleureux, au cœur de Lyon 1er.
Comment choisir le soin qui me correspond ?
Chaque accompagnement répond à des besoins différents.
+ Massage bien-être : pour relâcher les tensions et s'offrir un moment de détente.
+ Ostéopathie : pour travailler sur les douleurs, les restrictions de mobilité ou les déséquilibres du corps.
+ Naturopathie : pour adopter une approche globale de l'hygiène de vie et du bien-être.
+ Réflexologie : pour favoriser la détente et stimuler les capacités naturelles d'autorégulation de l'organisme.
+ Médecine traditionnelle chinoise : pour une approche globale basée sur les principes de cette médecine ancestrale.
+ PNL et thérapies brèves : pour accompagner les périodes de changement, les blocages ou certaines problématiques émotionnelles.
+ Reiki : pour favoriser la relaxation profonde et la reconnexion à soi.
Si vous hésitez, nous serons ravis de vous orienter vers le praticien le plus adapté à votre situation.
Comment se déroule une séance ?
Chaque rendez-vous débute par un temps d'échange afin de comprendre votre demande, vos attentes et votre contexte.
Le praticien adapte ensuite son accompagnement à vos besoins et à son approche.
À la fin de la séance, un moment d'échange permet de revenir sur vos ressentis et, selon les pratiques, de vous proposer quelques conseils pour prolonger les bénéfices de votre accompagnement.
Quels sont les bienfaits d'un soin ou d'un massage bien-être ?
Les soins proposés chez Yoga Korner ont pour vocation de favoriser un mieux-être global.
Selon les pratiques et vos besoins, ils peuvent contribuer à relâcher les tensions, améliorer la conscience corporelle, favoriser la détente, accompagner la gestion du stress ou soutenir une meilleure qualité de vie.
Chaque accompagnement est unique et s'inscrit dans une démarche respectueuse de votre rythme et de vos besoins.
Faut-il prévoir quelque chose avant un rendez-vous ?
Nous vous conseillons simplement d'arriver quelques minutes avant votre séance afin de vous installer sereinement.
Selon le soin réservé, portez une tenue confortable et pensez à informer votre praticien de toute information importante (grossesse, blessure, traitement médical ou contre-indication) afin qu'il puisse adapter son accompagnement.
Les soins remplacent-ils un suivi médical ?
Non. Les pratiques proposées chez Yoga Korner s'inscrivent dans une démarche de bien-être et d'accompagnement complémentaire. Elles ne remplacent ni un diagnostic, ni un traitement, ni un suivi assuré par un professionnel de santé lorsque celui-ci est nécessaire.
Puis-je prendre rendez-vous même si je ne pratique pas le yoga ou le Pilates ?
Bien sûr. Les soins et accompagnements sont ouverts à tous, que vous soyez membre de Yoga Korner ou non. Vous pouvez venir uniquement pour une consultation ou un massage, sans pratiquer de yoga ou de Pilates au studio.
Où ont lieu les consultations ?
Tous les soins sont proposés au sein de Yoga Korner, dans notre studio situé en Presqu'île de Lyon, à deux pas de l'Hôtel de Ville.
Nos espaces ont été pensés pour offrir un environnement calme, chaleureux et propice à la détente.
Comment réserver un soin ou un massage ?
Vous pouvez réserver directement en ligne depuis la page du praticien de votre choix.
Si vous ne savez pas quel accompagnement choisir, contactez-nous : nous serons heureux de vous conseiller et de vous orienter vers le professionnel le plus adapté à vos besoins.
Quelle est la différence entre un massage bien-être et un soin thérapeutique ?
Le massage bien-être a pour objectif la détente, la relaxation et le relâchement des tensions. Il ne constitue pas un acte médical ou paramédical.
Les autres accompagnements proposés chez Yoga Korner (ostéopathie, naturopathie, médecine traditionnelle chinoise, réflexologie, PNL, Reiki...) reposent chacun sur une approche spécifique. Chaque praticien exerce dans son domaine de compétence et adapte son accompagnement à vos besoins, dans le respect de son cadre d'exercice.