Eli

Professeur de yoga

Eli Rodriguez_Yoga Korner

Eli est née et a grandi à Tenerife, dans les îles Canaries. Elle est installée à Lyon depuis 2012, professeure de yoga à plein temps et coach en santé intégrative.

Elle découvre le yoga en 2009 lors d’un cours de Bikram à Amsterdam, une révélation qui marque le début d’un profond cheminement personnel.

Formée en Bikram Yoga (500h – Thaïlande), elle commence à enseigner dès 2016 dans plusieurs studios en France, en Belgique et en Thaïlande.

En 2018, elle se rend en Inde pour approfondir sa pratique avec une certification en Ashtanga Vinyasa (200h – Rishikesh).

Toujours en quête d’approfondissement, elle obtient en 2018 sa certification de Health Coach avec l’Institute for Integrative Nutrition. 

Depuis 2021, elle se forme à la méthode Navakarana Vinyasa (432h – Barcelone), une approche dynamique et rythmée qui unit souffle, ancrage et fluidité dans le mouvement. Cette méthode inspire aujourd’hui l’essence de son enseignement.

Son approche du yoga est intuitive, ancrée dans l’écoute du corps, le respect du rythme intérieur et le lien entre le physique, le mental et l’émotionnel. 

À travers sa plateforme Healthy House by Eli, elle propose une vision holistique du bien-être, guidée par cinq consciences essentielles.

Un espace vivant pour revenir à soi, entendre ce qui se passe à l’intérieur, calmer le mental, nourrir le corps et vivre avec plus de présence, de clarté et de douceur.

Elle guide celles et ceux qui ressentent le besoin de se reconnecter à leur corps, de retrouver leur rythme naturel, et de vivre avec plus de cohérence, de calme et d’authenticité.