Lundis 1, 8, 15, 22 & 29 juin de 19h30 à 20h30
Durée : 1h
Tarif : Session à l'unité 20€ | Cycle de 5 sessions 80€
Niveau : Niveau intermédiaire, danseurs ou non-danseurs
Découvrir une pratique en mouvement où riment écoute, rythme et fluidité
Le YogaDanse est une expérience qui vous permettra de retrouver les fondamentaux du yoga vinyasa et l'énergie du mouvement dansé.
L'attention est portée sur les transitions, le rythme et l'énergie dégagée du flow.
Fraîchement formée à la transmission de cette nouvelle pratique, Camille vous propose d'explorer ensemble le YogaDanse sur le tapis et de chorégraphier le yoga à travers différents asanas pour une pratique plus libre et plus harmonieuse.
A quoi vous attendre pendant cette pratique ?
- Un échauffement mêlant les basiques du yoga et de la danse contemporaine
- Un focus sur l'assouplissement
- Un flow chorégraphié séquencé et en boucle
- Un retour au calme et relaxation
La séquence chorégraphiée sera développée au long de ces 5 semaines mais vous pouvez tout à fait choisir de participer à une session uniquement.
Infos pratiques
- Tapis de yoga fournis
- Nombre de places limitées à 10 personnes, pour avoir l'espace de se mouvoir
- Yogis, pensez à vos chaussettes
Qui est Camille Bevilacqua, professeure de yoga à Lyon ? Découvrez son site internet.
