Samedi 27 juin de 15h à 18h
Durée : 3h
Tarif : 60€
Niveau : Accessible à tous et à toutes
Places limitées à 10 participants
L'événement bien-être de la saison !
Offrez-vous une parenthèse le samedi 27 juin de 15h à 18h pour célébrer la saison de la joie et de la vitalité.
Manon et Adriana s’unissent pour un atelier vibrant, centré sur l’énergie de l’été et l’élément Feu.
L'énergie de l'été & l'élément Feu
En médecine chinoise, l’été correspond à l’élément Feu, symbole de l’expansion, de la chaleur et des relations. C’est la période du cœur, des émotions et de la joie partagée. Cette saison nous invite à ouvrir notre cœur et à rayonner notre lumière intérieure.
Au programme
- Temps de bienvenue & introduction
- Méditation & respiratio
- Flow de vinyasa inspiré de l’élément Feu
- Relaxation accompagnée d’un petit massage à quatre mains
- Sound Healing avec bols de cristal
- Temps de partage avec goûter fait maison
Qui est Adriana Aranzabal, professeure de yoga à Lyon ? Découvrez son site internet.
Qui est Manon Charon, professeure de yoga & praticienne en massage shiatsu à Lyon ? Découvrez son site internet.
