Envie de faire de 2024 votre meilleure année ? Rejoignez-nous pour 2 workshops exclusifs issus du programme ‘New Year’ de Zen Escapes.

Atelier 1 : Bilan 2023

Dimanche 17 décembre, 2023 de 14h à 16h30

Au cours de cet atelier, on passera 2023 en revue, avec une pratique de yoga ‘détox corps & esprit’ + un atelier d’écriture. On fait le bilan de l’année écoulée, et on fait de la place pour la suivante.

Atelier 2 : Intentions 2024

Dimanche 14 janvier, 2024 de 14h à 16h30

Ce second atelier sera dédié à 2024. Un yoga ‘ouverture du coeur’, suivi d’un atelier ‘créer son vision board’, permettront de poser des intentions au-delà des classiques bonnes résolutions.

Vous pouvez bien sûr vous inscrire à un seul des 2 ateliers, ou mieux encore, les deux. Vous aurez dans ce cas là une réduction sur le tarif duo & vous repartirez avec le programme en ligne ‘New Year’ complet, à faire chez vous.

Chaque atelier durera 2h à 2h30, tout le matériel est fourni, et une boisson chaude vous sera offerte.

Qui est Lauriane Izorche, professeure de yoga à Lyon et fondatrice de Zen Escapes ? Découvrez son site internet.