Mercredi 13 mars 2024 de 19h à 20h30

Durée : 1h30

Tarif : 30€ jusqu’au 13/02/24 puis prix plein 35€

Niveau : Ouvert aux femmes uniquement


Les séances de CHAK’ART sont des ateliers créatifs réguliers mêlant différents médiums créatifs (écriture, collage, journaling…) et ayant pour thématique générale la connaissance de nos 7 chakras principaux. Chaque mois, vivez un atelier créatif unique d’une heure et demie, se basant sur les besoins et les thématiques du chakra en question !


Thème : Chakra de la gorge


La communication : aux autres, à soi-même, à l’expression, sont parfois des concepts que nous lions difficilement à notre créativité. Pourtant, l’expression et nos expériences liées à la communication sont souvent des points de départ à l’envie d’en dire plus, de ne plus se taire ou de réussir à entendre d’autres vérités. C’est exactement le principe général du Chakra de la Gorge : Réussir à se faire entendre mais surtout réussir à écouter l’Autre.


Au sein de cette séance, nous allons approfondir notre créativité au service de notre communication : réussir à exprimer nos émotions à autrui, tenter d’apaiser nos ruminations quotidiennes, en globalité : Se sentir libéré au sein de notre communication grâce à différents exercices créatifs. 


Nous observons souvent notre créativité comme étant un concept de “loisir” alors qu’elle peut réellement, comme lors de cette séance, nous apporter des outils quotidiens notamment grâce à l’écriture.


Découvrez les objectifs de la séance :

  • Comprendre et stimuler son chakra de la gorge en créant en lien avec le mantra : JE PARLE
  • Favoriser la libération de l’expression grâce à la créativité
  • Réussir à équilibrer ses valeurs quotidiennes au sein d’une communication respectueuse de soi-même


Qui est Lolita Ferretti, animatrice en atelier d’écriture créative à Lyon ? Découvrez son site internet.